Стверджувати себе заради змін

Відкрийте для себе всі наші поради та підказки, щоб розширити свої можливості! Часто буває важко жити з цією інвалідністю, яка є як наслідком, так і джерелом тривоги. Зіткнувшись з нездатністю виражати свою індивідуальність протягом усього життя, деякі з нас відчувають себе зневіреними. Самоствердитися - означає позбутися своїх здебільшого ірраціональних страхів, відчуття пригніченості, викликаного страхом, і тих частих заперечень, які завдають стільки шкоди самооцінці.