Der Weg zum Nichtraucher

Ratgeber

Von Joachim Hoier

4 Sterne, 5 Rezensionen

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Über das eBook

Ein ideales Nachschlagewerk für ihr Smartphone. In 15 Leseminuten zum Nichtraucher... wenn Sie es wirklich wollen. Das kann nur von einer Sekunde zur anderen passieren. "Ich rauche die letzte Zigarette, dann bin ich Nichtraucher. Leider nicht so leicht, doch im Grundsatz richtig." (eine ideale Anleitung )

Über den Autor

Mein Leben hat es manchmal hart getroffen, Alkohol - und Drogensucht, Depressionen, Bipolarität und traumatisiert. Lesen Sie mehr über mich auf meiner Webseite: http://joachimhoier.de/

Rezensionen

Kurz und gut

Hilft eine Entscheidung zu treffen

Gut für zwischendurch

Angenehm für "zwischendurch-lesen", wenn man als Ex-Raucher einmal mehr vergessen hat warum man aufgehört hat.

Es lohnt sich auf jeden Fall

Einige gute Ideen habe ich aus diesem Buch mitgenommen. Das Buch erdrückt nicht mit zu viel Informationen, die man schon aus anderen Büchern kennt. Es regt auf jeden Fall dazu an, den Griff zur Zigarette öfter zu überdenken.