Trainiere deinen Willen zeigt, dass Willenskraft wie ein Muskel trainiert werden kann.

Erik Østenkjær (Jg. 1948)
Dipl.Psych., MFCC, Mentaltrainer
Seit über 50 Jahren begleitet Erik Østenkjær Sportler, Trainer und Führungskräfte auf ihrem Weg zu mehr Stärke, Klarheit und Willenskraft. Er hat Spitzensportler in 28 Disziplinen und in mehr als 20 Ländern gecoacht, vom Fußball über Handball bis hin zum Radsport und Speedway.
In Trainiere deinen Willen zeigt er, dass Willenskraft nicht nur für Topathleten entscheidend ist. Sie ist ein Schlüssel für alle, die ihre eigenen Grenzen verschieben wollen, ob als Eltern, im Beruf oder im Sportverein.
Eine gestärkte Willenskraft macht es leichter, alte Gewohnheiten hinter sich zu lassen und Neues zu wagen. Sie ist Ziel und Werkzeug zugleich.
-Willenskraft kann alles verändern, jederzeit, an jedem Ort und in jedem Alter.