Du erfährst anhand konkreter Beispiele, wie Sportler Leistungsangst überwinden und ihre vorhandenen Fähigkeiten besser nutzen können.

Erik Østenkjær zählt zu den weltweit führenden Experten für Leistungspsychologie und Mentaltraining. In über 50 Berufsjahren arbeitete er in 28 Sportarten und 21 Ländern mit Spitzensportlern, Führungskräften und Menschen mit psychischen Belastungen. Sein Leitsatz lautet:
-Der Wille beginnt dort, wo die Lust aufhört.
Erik Østenkjær ist Dipl.-Psych. MFCC und ausgebildeter Psychotherapeut für Gestalttherapie, systemische Therapie, klinische Hypnose und Familientherapie. Er ist Autor von mehr als 20 Büchern über Willenskraft, Mentaltraining und Psychologie.
Als Mentaltrainer betreute er Spitzenathleten unter anderem im Fußball, Eishockey, Tennis, Radsport und Golf bei nationalen Meisterschaften, Europameisterschaften, Weltmeisterschaften, der Tour de France und den Olympischen Spielen.