Der Autor blickt auf 50 Jahre Erfahrung im Lernen und Unterrichten von TaijiQuan (Tai Chi) und Qigong zurück. Er verbindet die Tradition mit der Gegenwart und gibt ihm ein Versprechen für die Zukunft.

Yürgen Oster (geb. 1949) ist ein deutscher Daoist und Lehrer der chinesischen Kampfkunst Taijiquan sowie der therapeutischen Praxis des Qigong, die Teil der traditionellen chinesischen Medizin ist. Nach seinem Kunststudium begann er 1976 mit dem Training in Taijiquan und Qigong, was ihn nach London, Colorado und schließlich nach China führte. Er lebte über 15 Jahre mehrere Monate im Jahr in einem daoistischen Tempel in Wudangshan.
Heute lebt er als einer der glücklichsten Menschen auf Teneriffa.