Beckenboden-Power

Praxisnahe Einordnung von EMS-Beckenbodentraining als ergänzende Methode zur klassischen Beckenbodengymnastik und Prävention.

Annette Fneiche arbeitet im Bereich Bewegung, Koerperwahrnehmung und Praevention mit Schwerpunkt Beckenboden, Koerpermitte und funktionelle Gesundheitsfoerderung.

In ihrer Arbeit verbindet sie klassische Beckenbodengymnastik mit modernen Ansaetzen wie dem EMS-Beckenbodentraining sowie Elementen aus Haltung, Atmung und funktioneller Bewegung.

Ihr Anliegen ist es, den Beckenboden verstaendlich, alltagsnah und ganzheitlich zu vermitteln - fuer Frauen, Maenner und Fachpersonen gleichermassen.

Mit ihrem Buch "Beckenboden-Power" moechte sie Menschen dabei unterstuetzen, ihren Koerper bewusster wahrzunehmen und funktionelle Zusammenhaenge besser zu verstehen.