Aquarelle & bien-être

Ce livre n'est pas un simple guide d'aquarelle ,C'est une bulle de respiration .
Une invitation à ralentir , à te reconnecter à toi-même et à savourer l'instant où l'eau et les couleurs de rencontrent.
De la tomate , qui t'aidera à oser commencer sans pression au piment qui réveillera ton audace , chaque fruit et légume est un prétexte pour :
* Explorer la symbolique et l'émotion associée à chaque sujet
* Vivre des exercices de bien-être intégrés pour peindre en lâchant prise
* Découvrir pas à pas les gestes essentiels de l'aquarelle
* Obtenir un résultat valorisant , même si tu débutes

Aude , artiste autodidacte , coach professionnelle et art-thérapeute a accompagnée des centaines de passionnés -même ceux qui pensaient "ne pas savoir dessiner "-à découvrir la joie et la sérénité de l'aquarelle
fondatrice du site toutdessiner.com , à travers ses livres , formations et ateliers , elle partage une approche unique alliant simplicité , bien-être et expression artistique .