Identifier et comprendre ses émotions à travers la poésie

Identifier et comprendre ses émotions, ses sentiments à travers différents poèmes et textes narratifs. Avec des exemples concrets rencontrés tout au long de notre vie...
Adaptés aux adultes et jeunes adolescents, grâce à un parlé moderne et actuel, touchant un large public.

J'ai toujours pensé, du plus loin que je me souvienne, que l'art, même sous sa forme la plus simple, comme le dessin, la peinture, la photographie, l'écriture... a un effet curateur, et permet de prendre du recul sur sa réflexion personnelle.
Depuis mon enfance, j'ai toujours écrit ce qu'il me passait par la tête, mes états d'âmes, essentiellement sous forme de poèmes, mes aussi en dessins et peintures...
J'ai donc décidé d'écrire sur les émotions et les sentiments aux vues des temps actuels, où il devient parfois difficile de les identifier mais encore plus de les comprendre et d'en parler...