50 razones para asistir a psicoterapia

En algún momento de la vida, todos nos topamos con la pregunta o el comentario de "¿y si vas a un psicólogo?". Y muchas veces, por desconocimiento, porque creemos que podemos "arreglar" nuestros problemas en soledad o porque no confiamos en extraños, presentamos cierta resistencia a la idea. Sin embargo, acudir a un psicólogo es una inversión a largo plazo. Sí, así como lo lees: una inversión a largo plazo en conocimiento y autoconocimiento.
Por eso, ya sea que necesites un "empujoncito" para dar ese paso o tengas aún que entender que ir al psicólogo no es cuestión de locura sino de salud mental, en 50 razones para asistir a psicoterapia encontrarás una guía breve y práctica para identificar cuándo es momento de pedir ayuda.
Anímate a dar el primer paso para mejorar tu calidad de vida y la de los demás. Te damos 50 razones para intentarlo.

Valentín Jarquín Hernández es licenciado en Psicología egresado de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) por la Facultad de Estudios Superiores Iztacala (FES IZTACALA). Cuenta con maestría en psicología organizacional por el Instituto de Estudios Universitarios (IEU) y actual maestrante de psicología clínica legal y forense de la Universidad Autónoma Benito Juárez de Oaxaca (UABJO).
En el ámbito laboral se ha desempeñado en instituciones dentro del rubro publico y privado. Con experiencia laboral de mas de 12 años en el área de Educación Especial, también se desempeña como docente a nivel universitario en diferentes áreas de formación como la educación y ciencias y humanidades.
Su actual preparación también le ha permitido formar parte del catálogo de peritos psicólogos del estado que ejercen ante los órganos del poder judicial de Oaxaca, así como ejercer la práctica en psicología clínica de tipo cognitivo-conductual en hospitales de su región.