Laufen gegen Burnout - Wie ich mich zurück ins Leben bewegte

eBook: Laufen gegen Burnout - Wie ich mich zurück ins Leben bewegte

Sachbuch

Jetzt kostenlos lesen mit der readfy App!

Über das eBook

Bernhard R. war ein Hochleister. Immer mehr, immer schneller, im Büro, privat und natürlich beim Laufen. Marathon war Pflicht. Dann rebellierte der Körper. Essstörung und Depression signalisierten: Hier ist einer aus dem Ruder gelaufen. Alles war zuviel. Wie Bernhard mit bewusstem Bewegen zurück ins Leben fand, schildert er sehr persönlich und auf hohem literarischen Niveau. „Große Klasse, sehr bewegend“, meint Laufkolumnist Achim Achilles.

Produkt Details

Verlag: Superpublishing

Genre: Sachbuch

Sprache: German

Umfang: 20 Seiten

Größe: 292,7 KB

ISBN: 9783943735215

Veröffentlichung: