Puffel wird jeden Tag von dem starken Bären und seinem Freund, dem großen Wolf, auf dem Pausenhof geärgert. Er fühlt sich hilflos und möchte am liebsten nicht mehr zur Schule gehen. Als Puffel in der Mathestunde auch noch eine Frage seiner Lehrerin nicht beantworten kann, bekommt er so viel Angst und Panik, dass er aus dem Klassenzimmer stürmt und wegläuft.
Doch dann begegnet Puffel einem alten, weisen Hasen mit einer geheimnisvollen Kiste. Kann er Puffel helfen, wieder Mut zu finden und an sich zu glauben?
Die Geschichte beinhaltet Strategien zur Stressbewältigung und fördert so das Selbstvertrauen von Kindern.

Elena Grumann wurde 1972 in Hildesheim geboren und arbeitet in eigener Praxis als Stressmanagement-Trainerin und Entspannungspädagogin. Sie gibt Anti-Stress-Kurse für Kinder im Grundschulalter, Stressmanagement-Kurse für Erwachsene und arbeitet mit Schulen zusammen. Mit ihrem Mann und ihrem Sohn lebt sie in Münchehagen.
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