Als der kleine Hase Puffel vergnügt durch den Wald hüpft, trifft er Pauline. Das Eichhörnchen hat Höhenangst und wird von den Tieren des Waldes deswegen geärgert. Puffel beschließt, Pauline zu helfen. Gemeinsam machen sie sich auf den Weg zu einem Hasen, der für alle Probleme eine Lösung hat.
Eine abenteuerliche Reise beginnt. Schafft es Pauline, ihre Höhenangst zu besiegen?

In dem Buch geht es um reale, kindliche Ängste und die Auswirkung auf deren Psyche. Die Geschichte zeigt Lösungsstrategien auf, um mit Ängsten umzugehen und sie zu besiegen. So wird das Selbstvertrauen von Kindern gestärkt.
Es beinhaltet ein Trainingsprogramm, das mit Unterstützung der Eltern sofort umgesetzt werden kann.

Elena Grumann ist Stressmanagementtrainerin, Entspannungspädagogin, psycho-
logische Beraterin sowie Betreuungskraft in Altenheimen.
Sie arbeitet in eigener Praxis
in Warmsen.

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