Von Wüste bis Großstadt: Überlebenspläne, improvisierte Tools und psychische Resilienz, damit Sie nicht nur überleben, sondern souverän handeln.

Lucien Sina verbindet als lizenzierter Fitnesstrainer und Ernährungsberater seine fachliche Qualifikation mit seiner Ausbildung als Mathematiker und Informatiker. Als langjähriger Outdoor-Fan und leidenschaftlicher Survival-Enthusiast testet er regelmäßig seine Grenzen - oft allein und mit minimaler Ausrüstung in unwirtlichen Gegenden - und schöpft aus diesen Erfahrungen konkrete, leicht anwendbare Strategien für Alltag, Outdoorreisen und Krisen. Sein Ratgeber vereint technische Präzision mit bodenständiger Praxiserfahrung und richtet sich an alle, die eigenständig und vorbereitet handeln wollen.