Die Bodybuilding-Bibel
About the eBook
Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen, sowohl für die Aufbau- wie auch für die Definitionsphase, verhelfen jedem, der regelmäßiges Bodybuilding oder Krafttraining betreibt, garantiert zum Erfolg. Alles Wissenswerte zu Training und zielgerechter Ernährung rundet diesen lesenswerten Ratgeber für gesundes Bodybuilding ab.
Product Details
Publisher: Books on Demand
Genre: Ratgeber
Language: German
Size: 320 Pages
Filesize: 26.2 MB
ISBN: 9783739274119
Published: July 28, 2015