Deine Gedanken wollen nur spielen!

Reflexionsbuch über Denken, Grübeln und gedankliche Freiheit:
Gedanken kommen von selbst.
Sie bewerten, erinnern, warnen, träumen.
Manchmal helfen sie uns weiter.
Manchmal drehen sie sich im Kreis.

„Deine Gedanken wollen nur spielen!“ lädt dazu ein, das eigene Denken neu kennenzulernen.
Was passiert, wenn wir zu wenig denken?
Was geschieht, wenn wir zu viel denken?
Wie entstehen Grübelschleifen – und wie können wir ihnen begegnen?

Dieses Buch führt durch typische Denkfallen, durch die Dynamik von „Overthinking“ und stiller Erschöpfung – und zeigt, dass Nicht-Denken keine Lösung ist.

Es geht um bewusste Aufmerksamkeit, Verantwortung und gedankliche Freiheit.
Darum, die eigenen Gedanken zu prüfen, zu sortieren und mit ihnen kreativ umzugehen.

Denn Gedanken sind keine Feinde.
Sie wollen nur spielen.

Am Ende bleibt eine einfache Frage:

Woran willst Du denken?

Michael Donath ist zertifizierter Mediator & Rechtsanwalt.
Er bietet Mediation und Einzelberatung und außergerichtliche Konfliktklärung.
In seinem Leben spielt Kommunikation eine überragende Rolle, beruflich und privat.
Bei ihm finden Sie ausreichend Zeit und Raum, um selbst in einem geschützten und strukturierten Rahmen mittels Kommunikation auf Augenhöhe Lösungen für Ihre Konflikte, Probleme und Lebenskrisen zu finden.
Auch online per Zoom.