Wenn Angst plötzlich Alltag wird

eBook: Wenn Angst plötzlich Alltag wird

Sachbuch

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Über das eBook

präventiv gegen Angst wirken - nicht erst, wenn es zu spät ist


Über den Autor

Ann-Sophie Lützenberger ist Verhaltensmedizinische Tierpsychologin, Verhaltenstherapeutin und Energetische Tiertherapeutin mit Schwerpunkt auf Stressbewältigung, Psychosomatik und Traumaverarbeitung. Ihr Ansatz vereint Körper und Geist, um Angst, Überforderung und belastende Erfahrungen ganzheitlich und nachhaltig zu lösen.
Seit ihrer Kindheit faszinieren sie Tiere und die besondere Verbindung zwischen Mensch und Tier. Aufbauend auf den Säulen - Psychologie, Neurobiologie und Energie - zeigt sie, wie Stress, Angst und Trauma reguliert werden können - und welche zentrale Rolle das Nervensystem dabei spielt. Ihr Ziel: mehr Sicherheit, Vertrauen und Gelassenheit im Alltag.

Produkt Details

Verlag: BoD - Books on Demand

Genre: Sachbuch

Sprache: German

Umfang: 0 Seiten

Größe: 323,4 KB

ISBN: 9783695113101

Veröffentlichung: