Buntes Durchatmen

Enthält viele schnelle, einfache, knackige Übungen, die sofort umgesetzt werden können

Iris Blohm ist Alltagskünstlerin mit Herz und Seele. Nach Jahren, in denen Stress und To-do-Listen das Tempo bestimmten, fand sie in der Kombination von Stiften, Farben und dem bewussten Atem ihre eigene Quelle von Ruhe und Freude. Mit "Buntes Durchatmen" teilt sie ihr Herzensprojekt: einfache Wege, wie jeder Mensch Kreativität als kleine Auszeit von der scheinbar immer schneller werdenden Welt nutzen kann. Sie lebt in Cottbus, liebt kräftige Farben, warme Tee-Pausen und glaubt fest daran, dass auch ein schiefer Strich ein Kunstwerk sein kann.