Fit & Mobil mit Rollator-Training

Informationen zur richtigen und sicheren Einstellung, wichtigen Funktionen und Anwendung eines Rollators

Renate Degenhardt-Lüdtke, Fachwirtin im Sozial- und Gesundheitswesen, selbstständig seit März 2025
als Senioren-Assistentin und Rollator-Trainerin, ist seit vielen Jahren in der Seniorenarbeit tätig. Sie war
elf Jahre bis zum Renteneintritt und Beginn ihrer Selbstständigkeit als soziale Betreuerin in einem
Service Wohnen in Hamburg tätig. 2021 erschien ihr erstes Buch "Mobilität im Alter" mit Tipps und Tricks
rund um den Rollator und bildete die Arbeitsgrundlage für das "Fit & Mobil mit Rollator-Trainingsprogramm".
Es folgten Rollatoren-Kurse beim DRK-Norderstedt, Rollator-Outdoor Trainingsveranstaltungen im
Norderstedter Stadtpark und Rollatoren Kurse in Senioreneinrichtungen in Norderstedt und Hamburg.
Das FMR-Training wurde von Renate Degenhardt-Lüdtke weiter entwickelt mit zusätzlichen Übungen und
praktischen Anwendungen, die für einen sicheren Umgang mit dem Rollator im Alltag und in der Freizeit
sorgen. Das erweiterte und erprobte Trainingsprogramm wird seit Februar 2025 auch als Fortbildung
angeboten mit dem Ziel, weitere Rollator-TrainerInnen auszubilden.