Achtsamkeit

Das Buch 'Achtsamkeit - Kleine Wunder im Alltäglichen' möchte anhand von ausgewählten Zitaten und Bildern dazu anregen, sich selbst die Zeit zu schenken, die eigene Achtsamkeit mit einem Wohlgefühl zu verbinden und in den Alltag einfließen zu lassen.

Anja Masuch ist freischaffende Grafik-Designerin und studierte Visuelle Kommunikation an der FH Düsseldorf. Als Designerin und Art Direktorin war sie in verschiedenen Agenturen in Köln, Düsseldorf und München tätig. Sie lebt mit Mann und Sohn in der Nähe von München.