Se kasvaa mihin huomio kiinnittyy

Se kasvaa mihin huomio kiinnittyy -kirja on tarkoitettu erityisesti niille intensiivistä ajatustyötä tekeville, jotka kokevat ajatustensa kiertävän kehää ja jonkun muun määrittelevän elämäänsä.

Sisällön punaisena lankana on NLP (Neurolinguistic Programming), jonka yksi keskeinen ajatus on, että voimme aina muokata ajatteluamme ja vahvistaa elämässämme olevia hyviä asioita. Tällöin olemme entistä valmiimpia vastaanottamaan tulevaisuuden meille tuomat mahdollisuudet.

Kirja sisältää useita mieltä avaavia NLP-harjoituksia. On mahdollista, että kiertävät ajatukset pysähtyvät ja mieli lähtee kiinnittämään yhä enemmän huomiota elämässä oleviin tärkeisiin asioihin.

Tiina Pajula ja Anu Vihonen kirjoittavat omakohtaisten kokemustensa siivittäminä, sillä he molemmat olivat lähes palaa loppuun työssään hektisessä IT-maailmassa.

Tiina Pajula on NLP-hyvinvointivalmentaja/Wellness Coach, NLP Trainer, Personal Trainer, koulutettu hieroja, Shiatsu Master ja yrittäjä. Hän on tehnyt 30 vuotta töitä eri alan yrityksissä, joista viimeiset 12 vuotta Nokiassa. Hänen lähtöajatuksensa hyvinvoinnista on kokonaisvaltaisuus. Kaikki vaikuttaa kaikkeen, sillä kaikki on energiaa.

Tiinalle on tärkeää avata sisäisten maailmankuvien merkitystä, sillä ne ovat jokaisella ainutlaatuisia. Lisäämällä itsen ymmärtämistä voimme kasvattaa omia kohtaamistaitoja sekä olla yhteistyökykyisempiä muiden kanssa.