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南怀瑾，一九一八年出生，浙江乐清南宅殿后村人。幼承庭训，少习诸子百家。生平致力于弘扬中国传统文化，出版有佛、道两家三十多种著作。一生行迹奇特，常情莫测，有禅学大师、国学大师种种称誉，今人犹不尽识其详。作者以通俗笔触解读南怀瑾的佛学思想，梳理佛教发展脉络、禅宗要义与中国佛教传播历程，内容涵盖佛教与印度文化关系、大乘小乘差异、禅宗修行等，将复杂佛学概念转化为大众易读的智慧感悟