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中国古代并无"体育"这个词，但是毋庸置疑，体育运动是存在的。中国古代的体育指的是从原始时代体育的萌芽，到十八世纪末西方现代体育传入中国为止。从体育的内容上说，既包括中原地区的体育项目，也包括周边民族的体育项目。这些体育不但具有较强的竞技性，而且还有浓烈的娱乐色彩。书稿主要介绍了中国古代体育发展历程、古代体育文化、古代体育项目、古代武术竞技、古代民间体育、古代民族体育、古代节日体育、古代体育名人及体育轶事等十个方面的内容。