ADHS verstehen, begleiten und entstressen – für alle, die nicht mehr nur googeln, sondern endlich ankommen wollen im turbulenten Familienleben.

Heiko Steiert ist Vater von zwei Söhnen mit AD(H)S und Lehrer an einem sonderpädagogischen Bildungs- und Beratungszentrum (SBBZ Lernen) in Baden-Württemberg. In seinem Alltag erlebt er die Herausforderungen von Kindern mit besonderen Bedürfnissen nicht nur beruflich, sondern auch ganz persönlich - als Vater, der lernt, jeden Tag neu mit Geduld, Humor und Struktur zu begegnen.

Sein Buch entstand aus dem Wunsch heraus, Eltern in ähnlichen Situationen nicht alleine zu lassen. Es ist ein ehrlicher Erfahrungsbericht, der Mut machen und Orientierung geben soll - ohne Schönfärberei, aber mit viel Herz. Durch seine doppelte Perspektive als Pädagoge und Vater gelingt ihm ein praxisnaher Zugang, der sowohl Verständnis als auch konkrete Hilfen vermittelt.

Heiko lebt mit seiner Familie in der Nähe von Freiburg. Neben seiner ehrenamtlichen Tätigkeit bei der Freiwilligen Feuerwehr widmet er sich mit Leidenschaft dem Kraftsport, Kampfsport und war früher als Taucher aktiv - Ausdauer, Tiefgang und Standfestigkeit prägen also nicht nur seinen Alltag mit ADHS.