Selbstverteidigung geht uns alle etwas an. Aber nur die richtige Technik hilft uns auch weiter.

Runa Skald wurde 1997 geboren und liebte schon immer das Schreiben und Gestalten.
Als sportliche Person begab sie sich für einige Zeit selbst in eine Schule für Selbstverteidigung und erlebte aus erster Hand, wie gefährlich die Mythen über Selbstverteidigung sein können.
Im Rahmen eines studentischen Projekts entschied sie sich dazu, ihre Erfahrungen mit anderen zu teilen.