Cet ouvrage vise à informer le public de tous âges, ainsi que les praticiens, parents et enseignants, sur les approches traditionnelles de la médecine chinoise pour prévenir les troubles de santé.    

  Accessible à tous et riche en illustrations instructives, il présente principalement des exercices préventifs à pratiquer quotidiennement pour éviter les problèmes de vision et les désagréments qui s'ensuivent.

Ayant accumulé une expérience de plus de vingt ans dans le domaine médical conventionnel, Mme O. Choquart se consacre désormais à son rôle de thérapeute, en créant un cabinet de thérapie holistique en Bretagne, fondé sur les principes des médecines ancestrales, avec un accent particulier sur la tradition chinoise, fruit de longues observations des relations entre l'homme et l'environnement naturel.