<p><b>Chanteur de rap puis entrepreneur à succès, Jesse Itzler est prêt à tout pour innover, sortir des sentiers battus et ne pas tomber dans la routine. </b></p>
<p>Aussi, quand il croise la route d'un athlète hors pair lors d'un ultra-marathon auquel il participe lui-même, <b>Jesse Itzler</b> décide de l'embaucher en qualité de coach sportif, logé à son domicile pour une durée de 31 jours. Cet athlète, alors inconnu du grand public, n'est autre qu'un ancien Navy SEAL qui accepte la mission à une seule condition : que <b>Jesse Itzler</b> fasse tout ce qu'il lui sera demandé de faire, sans jamais rechigner, sinon le contrat s'arrêtera sur-le-champ… <b>Jesse Itzler</b> donne son accord, mais il est loin de se douter qu'il vient de recruter comme coach celui qu'on surnommera bientôt « l'homme le plus résistant au monde ». </p>
<p>Au cours des 31 jours qui vont suivre, <b>Jesse Itzler</b> va apprendre à vivre au rythme infernal de David Goggins. Chaque journée sera une nouvelle épreuve, aussi épuisante qu'enrichissante. Au fil du temps, les deux hommes vont apprendre à se connaître, mais <b>Jesse Itzler</b> va surtout découvrir combien il est essentiel de sortir de sa « zone de confort » – un terme à jamais banni de l'univers de David Goggin.

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