Die 12 Tiroler
About the eBook
Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele.
About the Author
Toni Innauer ist Skisprungolympiasieger, auch als Trainer führte er seine Athleten zu olympischem Gold. Als Sportdirektor im ÖSV war er – mit Trainer Alex Pointner – für die unvergleichliche Erfolgsserie der „österreichischen Superadler“ verantwortlich. Seine Bücher „Der kritische Punkt“ und „Am Puls des Erfolgs“ (beide bei CSV) sind Bestseller.
Product Details
Publisher: CSV
Genre: Sachbuch
Language: German
Size: 160 Pages
Filesize: 4.5 MB
ISBN: 9783951982984
Published: Aug. 15, 2022