Weihnachten! Eigentlich sollte es die schönste Zeit des Jahres sein.
Doch was, wenn man statt der Vorfreude nur Angst vor Weihnachten hat?
Wie soll man sich verhalten?
Welche Möglichkeiten bieten sich, um die Angst vor Weihnachten zu verlieren? Welche Wege aus der Angst existieren?
Dieser kleine Ratgeber wendet sich an alle, die Angst vor der Weihnachtszeit haben und
bietet hilfreiche Tipps und Lösungsvorschläge, wie man der Angst vor Weihnachten begegnen und entkommen kann.

Olaf Dierstein ist Apotheker und Diplom-Biochemiker und arbeitet seit einigen Jahren als Berater für Seelische Gesundheit und Persönliches Wohlbefinden. Er ist unter anderem tätig als Coach, Dozent, Referent, Fachjournalist und Autor.