Vielleicht leidest du auch an Fibromyalgie oder in deinem nahen Bekanntenkreis gibt es Menschen, die diese Erkrankungssymptome haben und auch immer wiederkehrende, zum Teil neue Symptome.
Es ist nicht leicht, so ein Leben zu führen, ein Leben mit Gewissensbissen, Schuldgefühlen und Scham.
Wenn es dir richtig schlecht geht, weißt du, wenn es dir so richtig dreckig geht, du tagelang Schmerzen, tagelang Übelkeit, wochenlang Drehschwindel und andere Symptome hast, wenig Geld für Medikamente oder Behandlungen vielleicht, eventuell noch allein sein und dann dich selbst nicht abzuwerten, und dann an dich selbst zu glauben, und dann wieder aufzustehen und weiterzumachen, das ist wahre Lebenskunst!
Das alles führt wieder zu Druck, und du ahnst schon, wohin der Druck führt.

In diesem Buch gibt die Autorin ihre Erfahrungen weiter,
damit andere Menschen gesund bleiben und im Alltag (wieder) mehr Freude haben, auch in schwierigen Situationen.
Die Autorin hatte bereits selbst einige Krisen zu bewältigen, Angehörige zu betreuen und zu pflegen, Burnout und weitere Erkrankungen. Ihr Motto ist: Nach Regen kommt Sonne, wobei auch der Regen schön sein kann, und fast alles im Leben hat zwei Seiten, alles ist relativ.