Die Rauhnächte sind als geheimnisvolle magische Zeit zwischen den Jahren bekannt. Mit ihrer besonderen Energie und der Stille während dieser Zeit, laden sie zu einer Reise zu sich selbst und zur Stimme der eigenen Seele ein.
Neben einer Einführung in die Bedeutung der Rauhnächte enthält dieses Buch zu jeder Rauhnacht eine kleine Beschreibung, Fragen zur Selbstreflexion sowie Inspirationen für Mediationen, Yoga-Asanas, Räucherwerk und Heilsteinen.
Innehalten, loslassen, wünschen, Neues willkommen heißen.