Dieses Buch ist ein Begleiter auf dem Weg zu einer immer größeren inneren Freiheit und Tiefe. Wie ein persönlicher Freund begleitet es den Leser durch die verschiedenen Ebenen und Aspekte des Weisheitsweges. Anhand des Sonnenkreises, des Taoistischen Morgengrußes führt die Autorin Janine Bonk auf wunderschöne Weise durch die einzelnen Bewusstseinsschritte. Sie verbindet das Wissen verschiedener Weisheitsströmungen und offenbart einen wahrhaftigen, zeitgemäßen Weg. Das Buch kann zur Vertiefung des eigenen Entwicklungsprozesses verwendet werden, der Sonnenkreis bietet aber auch die besondere Möglichkeit, diese innere Tiefe in einer äußeren Bewegung zu erfahren und so den eigenen Bewusstseinsweg noch umfassender zu erleben. Die dem QiGong verwandte Bewegungsfolge kann dabei zu einer täglichen Unterstützung werden.

Aufgewachsen mit Meditation und verschiedenen Weisheitswegen u.a. Buddhismus, Taoismus, Christentum, beschäftigte sich Janine Bonk bereits sehr früh und intensiv mit den unterschiedlichen Bewusstseinswegen. Auch begegneten ihr das wissenschaftliche Denken und die Künste bereits in Kindheitstagen und sollten auf ihrem Weg stets präsent bleiben. Auf der Suche nach dem wesentlichen Kern, der Essenz der vielen Weisheitswege und Methoden, fand die Autorin die Qualität in der Meditation - Meditation als Haltung und dem innere Bewusstseinsweg. Heute lebt Janine Bonk mit ihrem Mann und ihren zwei Töchtern am Rande des Schwarzwaldes und verbindet den inneren Weg mit ihrem beruflichen Wirken.

Die Anfänge ihres beruflichen Weges führten Janine Bonk über ein Management Studium und Tätigkeiten im Marketing zu einem bewussten Ausstieg und einer Ausbildung an der Anthroposophischen Hochschule für Pädagogik, sowie verschiedenen Weiterbildungen im therapeutischen Bereich und im Coaching. Mit diesem Schritt griff Janine Bonk einen inneren Impuls auf und vertiefte ihre bisherigen Tätigkeiten im Bereich der Meditation. Vorerst verwirklichte sie dies parallel in ihrer Selbstständigkeit und als Waldorflehrerin und Seminarbegleiterin in der Lehrerausbildung. Heute liegt ihr Schwerpunkt ganz auf der Einzelbegleitung, in Kursen und Seminaren. Den Menschen in seiner Ganzheit, der sich in unterschiedlichster Weise im Leben ausdrückt, zu erkennen und zu begleiten, ist zu ihrem Lebensweg geworden. Seit 2010 begleitet
Janine Bonk Menschen in ihren Prozessen, in Krisenzeiten und auf dem Bewusstseinsweg.