Erste-Hilfe-Ratgeber für alle, die die Natur lieben.

Wussten Sie, dass frische Gänseblümchen eine ausgezeichnete Erste Hilfe für ein aufgeschürftes Knie sind? Über 45 häufig vorkommende und leicht zu erkennende Pflanzen helfen bei kleinen Verletzungen und Unpässlichkeiten: Prellungen, Quetschungen, Sonnenbrand, Kopfweh, Insektenstichen, Haut- und Magenproblemen, Durchfall, Schmerzen, Nasenbluten, müden Beinen und vielem mehr.
Die Pflanzen wachsen am Wegrand, auf der Wiese, im Wald, in den Bergen. Sie können unterwegs eine der vielen vorgeschlagenen Pflanzen suchen und meist sofort frisch anwenden.

Und dazu müssen Sie kein Heilpflanzenexperte sein!

Dr. rer. nat. Claudia Rawer-Jost
Diplompsychologin (Universität Freiburg i. Br.) und promovierte Biologin (Universität Hohenheim).
·Tätigkeit im sozialen Bereich, später in Forschung und Lehre an der Universität Hohenheim.
·Mitarbeit an der Entwicklung von Gewässerbewertungsverfahren für die Rahmenrichtlinien der Europäischen Union.
·Chefredaktorin im Verlag A.Vogel AG in Teufen (AR) bis 2016.

Ingrid Zehnder lic. phil. I
Studium der Germanistik, Kunstgeschichte und
Publizistik in Saarbrücken, Heidelberg und Zürich.
·Redaktorin Fernsehen und Radio SR (ARD).
·Galeristin in Dübendorf und St. Gallen.
·Autorin von Monographien über Schweizer Künstler.
·Freie journalistische Mitarbeit bei verschiedenen Schweizer Zeitungsredaktionen.
·Chefredaktorin im Verlag A.Vogel AG in Teufen (AR) bis 2004.