In ihrem zweiten Buch schildert die Autorin Anne-Heike Maretzke wieder in ihrem ganz persönlichen Stil Stationen ihrer eigenen Erkrankung, Begegnungen und "Berührungen" vielschichtiger Art.
Das Buch kombiniert verschiedene Ebenen der "Berührtheit": Persönliche Strategien der Krisenbewältigung gehen einher mit Berichten über Begegnungen und werden im Buch heiter und ohne erhobenen Zeigefinger kombiniert mit praktischen Tipps aus der japanischen Heilkunst Jin Shin Jyutsu.
Die Autorin behandelt in eigener Praxis nach dieser traditionellen Heilmethode, in der mit Berührungen gearbeitet wird. Das Buch wird angereichert durch zahlreiche Tipps und Berührungssequenzen aus dem Jin Shin Jyutsu. Sie dienen dem achtsamen Umgang mit sich selbst in Stresssituationen wie Schock, Angst oder der körperlichen Belastung nach einer Operation, sowie bei der Einnahme starker Medikamente.
Ein Ratgeber der besonderen Art, persönlich und praktisch zugleich.
Lassen Sie sich berühren!