Træningstips 5: Hop, hurtige fødder og øvelser til vippebræt
About the eBook
Hæfterne i Træningstips serien sigter mod at give inspiration til forskellige aspekter af almen fysisk træning. Almen grundtræning er fælles for stort set al sport og hensigten har derfor været, at indholdet skal kunne anvendes indenfor flere sportsgrene, i idrætsundervisningen og lignende. Stort set uanset sportsgren.
Serien er som sagt tænkt som inspirationskilde - et opslagsværk - hvor der kan findes materiale, der enten kan anvendes som beskrevet, eller som kan modificeres, så det passer målgruppen eller ønsket resultat af træningen. Det handler om at sætte tanker i gang, ikke om at give færdige, firkantede løsninger.
About the Author
Peter Schmidt
f.1964
Forfatter til bøger om håndboldtræning i Håndboldtips-serien og om almen træning i Træningstips-serien. Har rod i håndboldverdenen - nysgerrig og autodidakt!
Product Details
Publisher: Books on Demand
Genre: Sprache - Sonstige
Language: dan
Size: 76 Pages
Filesize: 879.6 KB
ISBN: 9788743006770
Published: Aug. 29, 2018