Der Ratgeber stellt Heilmittel aus Garten-, Wald- und Wiesenkräutern vor, informiert über deren Zubereitung, Wirkstoffe und Anwendungsgebiete. Dazu gibt es Tipps zur gesunden Lebensweise und für krankheitsvorbeugende Maßnahmen. Mit einer Übersicht zu den wichtigsten Heilpflanzen, ihrer verwendbaren Pflanzenteile und Sammelzeit.
Dieses Büchlein ist in unserer Minibibliothek erschienen, die im Westentaschenformat auf 128 Seiten kurzweilig über verschiedenste Themen informiert.

Heide Haßkerl verfügt über ein umfangreiches, fundiertes Kräuterwissen, das sie regelmäßig in Fachartikeln, Vorträgen oder Seminaren weitergibt. Nach einem umweltpädagogischen Studium arbeitete die gebürtige Thüringerin und Naturfrau zehn Jahre in Umwelt-Projekten. Heute lebt sie als freischaffende Autorin, Künstlerin, Fotografin und Selbstversorgerin in Dortmund.