Das Innere ist unser Zuhause und wir können über das Körperbewusstsein wieder Anschluss finden.

In einer Mischung aus Unterhaltung und Information beschreibt die Autorin ihre Entdeckungsreise in die Welt der schöpferischen Gedankenkraft. Im Leistungssport entdeckte sie, dass gezielte innere Vorstellungen eine Wirkung auf ihre Leistung haben. Sie erkannte, dass das Leben nicht hart und schwer sein muss, sondern dass man mit Gedankenkraft Einfluss nehmen kann. Es gipfelte in der Erkenntnis, dass wir immer schon mit unseren Erwartungen unsere Realität beeinflussen. Ihre Geschichte ist daher keine rein subjektive Schilderung, sondern beschreibt immer größere Prinzipien der Entwicklung des Menschen bis hin zur Spiritualität.
Sie vertiefte ihr Wissen und ihre Erfahrungen durch Ausbildungen in Suggestopädie, das ist Superlearning mit dem Verknüpfen mit inneren Bildern, und NLP, dem Neurolinguistischen Programmieren. Sie gibt ihre Erkenntnisse seit vielen Jahren in Seminaren, Gruppen und Einzelarbeit weiter. Viele Fallbeispiele aus ihrer Arbeit runden ihre Bücher ab.