Ein CR-Code verlinkt die Leser:innen zu Audios, Videos und Dokumenten, um direkt in die Praxis zu kommen. Denn Wissen braucht Umsetzung, damit sich etwas verändern kann.

Kerstin Pinger, Jahrgang 1964, ist Yogalehrerin, Ayurvedacoach, Thai-Yoga-Massage-Therapeutin, Journalistin und Autorin. Ihre Yogaausbildung absolvierte sie in Berlin, später vertiefte sie ihr Wissen durch eine Ausbildung in Yogatherapie. Auf diesem Weg entdeckte sie den Ayurveda, der sie seitdem fasziniert und ihr Leben nachhaltig bereichert. Eine Ausbildung zum Ayurveda Lifestyle Coach folgte. Mit einer großen Liebe für die Leichtigkeit des Seins verbindet sie in ihren Kursen, Coachings und Behandlungen uraltes Wissen mit modernen Impulsen. Ihr Herzensanliegen ist es, Menschen auf ihrem Weg zu mehr Energie, innerer Balance und Gelassenheit zu begleiten. Im Mittelpunkt steht dabei das bewusste Spüren des eigenen Körpers: Denn alles beginnt mit der Aufmerksamkeit für dich selbst für deinen Körper, deinen Atem, dein Sein. Aus dieser Selbstachtsamkeit erwächst nicht nur ein neues Körperbewusstsein, sondern auch mehr Klarheit, Mitgefühl und ein respektvolles, liebevolles Miteinander.

Kerstin Pinger lebt und arbeitet in Aachen.