Hier gibt es eine Anleitung, wie du abnehmen oder endlich mit dem Rauchen aufhören kannst.

Burkhard Rau verbrachte seine gesamte Studienzeit im Studentenwohnheim, als ein Naturwissenschaftler und lauter Psychologen. Ein Freund schrieb seine Diplomarbeit über die Hypnose des Menschen, und Burkhard war nicht nur einmal Proband im Hypnosestuhl. Es hat ein paar Jahre Leben gedauert, aber irgendwann, nach Traumabewältigung der Studentenzeit, fand auch er, über den langen Umweg "Pferde" zur Psychologie des Menschen. Menschen wollten reiten, hatten aber Angst und Respekt, Pferd spürte die Angst und verspannte, Mensch konnte durch die Verspannung des Pferdes kaum in Sattel sitzen und die Angst war bestätigt.
Rau studierte erneut, nun psychologische Fächer und steht heute als Fachmann für die Veränderung von Glaubenssätzen im Menschen, welche ein neues und freieres und besseres Leben bringen können.
Er hat hier ein Buch für Sie zum Start in die Selbsthilfe geschrieben, ein Buch, das Mut macht, dass jeder seine schlechten Angewohnheiten oder Hindernisse für das Erreichen von eigenen Wünschen ausräumen kann. Nicht von einem Helfer oder einem Therapeuten, sondern zweifelsohne hauptsächlich von und uns selber.
Der erste Schritt ist schon getan, denn Sie haben Ihr Defizit erkannt und sich auf dem Weg zu Lösungssuche begeben. Der nächste Schritt kommt jetzt!