Unbewusste Wunden - wie frühe Erfahrungen unser Leben prägen

Viele Menschen ahnen nicht, wie stark unbewusste Verletzungen ihr Denken, Fühlen und Handeln beeinflussen. Dieses Buch möchte sensibilisieren - und Mut machen.

Es zeigt, dass Trauma mehr ist als das, was wir landläufig darunter verstehen. Es geht nicht nur um schwere oder dramatische Erlebnisse. Viel häufiger sind es die leisen, wiederkehrenden Erfahrungen in der Kindheit - mangelnde Zuwendung, emotionale Kälte, übermäßige Anpassung -, die sich tief in unser Inneres eingraben.

Diese frühen Verletzungen formen unbewusste Überlebensstrategien, die wir später oft mit unserer Persönlichkeit verwechseln. Und sie begleiten uns, meist unbemerkt, durch das ganze Leben. Sie können sich in Ängsten, Erschöpfung, innerer Leere, Beziehungsproblemen, Burnout oder anderen psychischen Belastungen zeigen - und bleiben oft unbehandelt, weil niemand die Wurzel erkennt.

Verständlich, einfühlsam und praxisnah nimmt dich dieses Buch mit auf eine Entdeckungsreise in die Welt des Unbewussten. Du erfährst, welche Lebensbereiche betroffen sein können - von Beziehungen über Selbstwert bis zur Lebensgestaltung - und bekommst konkrete Impulse zur Selbsthilfe an die Hand.

Auch als Angehörige*r findest du hilfreiche Perspektiven: Wie du unterstützen kannst, ohne dich selbst zu verlieren.

Am Ende öffnet sich der Raum für Heilung - durch Selbstmitgefühl, Akzeptanz und die Rückverbindung zu deiner inneren Freiheit.

Für alle, die ihre Geschichte verstehen wollen - und den Mut haben, sie neu zu schreiben.

Horst Gedecksnis begleitet seit vielen Jahren Menschen auf ihrem Weg durch seelische Krisen, belastende Lebenserfahrungen und innere Blockaden.

Als Hypnotherapeut und Heilpraktiker für Psychotherapie in eigener Praxis im Norden Schleswig-Holsteins, nahe Flensburg, arbeitet er intensiv mit den oft verborgenen Ursachen innerer Belastungen. Im Zentrum seiner Arbeit stehen unbewusste Wunden - jene tiefen emotionalen Verletzungen, die meist im Verborgenen liegen und das Leben vieler Menschen unbewusst prägen.

Viele Klientinnen und Klienten kommen zu ihm mit scheinbar konkreten Problemen: Ängsten, Erschöpfung, wiederkehrenden Konflikten oder emotionalen Blockaden. Doch häufig liegt der wahre Ursprung dieser Schwierigkeiten in vergangenen Erfahrungen, die nie wirklich verarbeitet wurden. Diese unbewussten Wunden beeinflussen, wie wir fühlen, denken und handeln - ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Sie blockieren die eigene Entwicklung und sorgen dafür, dass wir immer wieder in alte Muster verfallen, die uns von innerer Freiheit und einem erfüllten Leben abhalten.

Seine Arbeit ist geprägt von einer tiefen Achtung vor der Lebensgeschichte seiner Klientinnen und Klienten. Dabei geht es ihm nicht nur darum, Symptome zu lindern, sondern vor allem darum, die zugrunde liegenden Wunden zu erkennen und den Heilungsprozess einzuleiten. Für ihn ist es entscheidend, dass die Menschen Verständnis für ihre unbewussten Muster entwickeln, um sich von alten, oft schmerzhaften Erfahrungen zu befreien.

Durch die Kombination von Hypnotherapie und psychotherapeutischen Ansätzen hilft er, die Wunden der Vergangenheit ins Bewusstsein zu holen und so langfristige Heilung zu ermöglichen. Dabei sieht er sich als Begleiter und Verstehender, der den Menschen den Raum gibt, in dem diese Prozesse stattfinden können.

Was ihn antreibt, ist die Überzeugung, dass jeder Mensch in der Lage ist, sich von den unsichtbaren Fesseln der Vergangenheit zu befreien. Sein Anliegen ist es, den Raum zu schaffen, in dem diese unbewussten Wunden erkannt und geheilt werden - damit die Menschen ein Leben in Freiheit und Selbstakzeptanz führen können.