Wie gehe ich als Betroffener mit einem nicht verarbeiteten Trauma aus meiner Kindheit um? Wie gehe ich mit Gewalterfahrungen um? Was kann ich tun, wenn ich immer und immer wieder Flashbacks, d. h. emotionale Zeitreisen in die Vergangenheit erlebe? Wie kann ich lernen, mit den Auswirkungen meines Traumas umzugehen? Gibt es Rettung für mich oder bin ich ein hoffungsloser Fall?

Wie kann ich als Therapeut mich inspirieren lassen und Patienten noch besser in meiner täglichen Praxisarbeit bei der Bewältigung von Traumata unterstützen?

Dr. rer. nat. Knut Menzel beschreibt relevante Modelle der Traumatherapie auf Basis systemischer Therapie. Dabei werden Modelle der inneren Teams als auch des inneren Kindes verwendet. Es ist ein hilfreicher Kompass für Betroffene, Angehörige, Freunde, als auch für Therapeutinnen und Therapeuten.

Der Präsident des Verbandes Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e. V., Dr. Werner Weishaupt, hat ein Geleitwort in dem Buch verfasst und hebt hervor: "Was dieses Buch besonders herausragend macht, sind die fundierten Inhalte, praxisnahen Anleitungen und Beispiele".

Dr. rer. nat. Knut Menzel lernte in seiner naturwissenschaftlichen Berufsausbildung mit komplexesten Strukturen umzugehen.

Heute ist er Manager, systemisch konstruktivistischer Management Coach, psychologischer Berater, Autor, Trainer für Design Thinking und ist als Dozent für unterschiedliche Institute tätig. Er führt Supervisionen und Beratungen im Bereich Change Management und Agilität in der Industrie, insbesondere in Familienunternehmen, durch.

Als vom Gesundheitsamt zugelassener Heilpraktiker für Psychotherapie sind seine Schwerpunkte unter anderem Systemische Traumatherapie, wie auch Paar- und Familientherapie.