Dieses Büchlein bietet Inspirationen für das tägliche Üben, aus welcher Tradition du auch stammst oder wie lange du bereits praktizierst. Jeden Tag Yoga - immer und überall.

Kerstin Leppert, 1967 in Hamburg geboren, ist Autorin zahlreicher Yogafachbücher. Ihr Schaffen umfasst außerdem mehrere Gedichtbände, Beiträge zu Anthologien und Literaturzeitschriften. Unter dem Pseudonym Zoe Schreiber veröffentlicht sie Romane. Kerstin Leppert arbeitet als Yogalehrerin, freie Autorin, Redakteurin und betreibt die YogaOase in Hamburg.