Flowilmiön isä Mihaly Csikszentmihalyi kuvasi 1970-luvulla flown positiivisia tunteita sisältäväksi mielentilaksi, jossa kaikki tuntuu onnistuvan. Ihminen uppoutuu tekemiseen niin täydellisesti, että kokee sulautuvansa siihen ja kadottaa jopa ajantajunsa. Olemme yhä kiinnostuneita flown mysteeristä. Yksilöllisesti koetun flown ohella kirjassa etsitään vastauksia ryhmässä koettuun flowtilaan. Flowta tarkastellaan ryhmäilmiönä erilaisissa sosiaalisissa ympäristöissä, kuten työelämässä, liikunnassa ja urheilussa.

Psykologian dosentti, organisaatiokonsultti ja urheilupsykologi (sert.) Leena Matikka on tutkinut elämänlaatua ja onnellisuutta sekä erityisesti urheilijoiden flow-kokemuksia. Organisaatioiden laadun arviointi- ja kehittämiskokemukset ovat innostaneet häntä syventymään yhteisöjen ja tiimien onnistumiskokemuksiin ja sitä kautta flow-tilaan innovatiivisuuden ja luovuuden lähteenä. Aikaisemmassa kirjassaan Flow – Anna mennä ja onnistu hän on kuvannut tutkimustietoon perustuen ihmisten yksilöllisiä flowkokemuksia erityisesti liikunnassa ja urheilussa.