Was fühlst du, wenn du durch den kalten Winterwald schreitest?
Wie erfreut es dich, wenn du im Frühling die ersten Blümchen am Waldboden entdeckst?
Was empfindest du an einem heißen Sommertag im kühlen Wald?
Welche Gedanken bewegen dich, wenn die welken Blätter von den Bäumen fallen?
Waldspaziergänge lassen dich innehalten.
Innehalten führt dich zu dir Selbst.

Elfriede Wagner ist zertifizierte Waldbaden-Trainerin