Dieses Buch gilt allen Superhelden die an Panikattacken leiden.

Ihr seid Helden weil Ihr so viel aushaltet.

Ich habe selber unter Angststörungen gelitten einer der weiß wovon er schreibt.

Deshalb sollen in diesem Buch meine Erfahrungen helfen von Panikattacken loszukommen.

Keine langen Kapitel sondern effektive Ratschläge ist das Konzept dieses Buches.
(schmunzeln inbegriffen)

Mein Name ist Peter Friedrich, ich bin 49 Jahre, habe 4 Kinder und lebe mit meiner wunderbaren Frau Mona bei Köln.

Ich habe eine Leitungsfunktion in der freien Wirtschaft.

In meinen 20ern habe ich stark an Panikattacken gelitten und nach einem langen Weg Heilung erfahren.

Einen langen Weg sollen sie nicht haben deshalb habe ich dieses Buch geschrieben.