Selbst bekannte Popstars haben heute noch Lampenfieber. Und das ist gut so. Denn es braucht eine gewisse Grundportion von Lampenfieber, um Höchstleistungen zu vollbringen. Lampenfieber ist demnach kein Feind des Redners, Künstlers, Lehrers, Professors oder Bewerbers. Nur die extremen Symptome von Lampenfieber wie Herzrasen, feuchte Hände oder ein zugeklebter Mund gilt es zu bekämpfen. Dieses E-Book versteht sich nicht als Ersatz für eine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Vielmehr gibt es Tipps, Empfehlungen und Hilfen, um Lampenfieber zu mindern, sinnvoll einzusetzen und somit öffentlich erfolgreich aufzutreten.