Dieses Buch gibt eine genaue Beschreibung mit farblichen Abbildungen zu den bekanntesten Qi Gong Übungen in Deutschland. Die Beschreibungen sind so aufgebaut, dass sie jeder nachvollziehen kann. Zur klaren Veranschaulichung sind die verschiedenen Übungen mit Bildern unterlegt.

Freiberuflicher Tai Chi und Qi Gong Trainer seit 2009. Trainer in Firmen und Pflegeeinrichtungen. Mental und Kommunikationstrainer