Es gibt mittlerweile viele Krankheitsbilder für Phobien, die genauso wie Depressionen nicht durch Blutwerte bestimmt werden können oder durch anatomische Veränderungen. Es geht um subjektive Schilderungen und Empfindungen der Patienten. So sprechen Phobiker und unter Panikattacken Leidende zum Beispiel von Herzrasen, feuchten Händen, Schweißausbrüchen, Unkonzentriertheit, Zittern und dergleichen mehr. Dieses Handbuch versteht sich als Basisinformationsquelle und möchte erste Tipps geben, wie man mit Phobien, Ängsten und Zwängen umgehen kann.

Ramona Hanke, Jahrgang 78, lebt mit ihrer Familie in Bayern. Phobien Ade - Bekämpfe deine Ängste ist ihr zweites veröffentlichtes Buch. Frau Hanke engagiert sich in ihrem Ort seit Jahren vor allem für die Kinder und Jugendarbeit, aber auch für ein lebendiges Miteinander im Ort.