Es gibt viele Nährstoffe welche das Immunsystem nachweislich unterstützen können, und somit eine gesunde Abwehr vor bakteriellen und viralen Infekten bilden können.
In diesem Buch möchte ich die häufigsten Nährstoffe und ihre wissenschaftlichen Grundlagen beleuchten.

Hilber Ulrike, Krankenpflegerin, Stresscoach, Beraterin für Prävention und Gesundheitsförderung.