De tous les maux, un seul responsable, l'égoïsme ;
Méditez sur la bonté de tous les êtres.

Ces conseils tirés de l'expérience personnelle des grands Maîtres bouddhistes tibétains, révèlent clairement et avec une précision étonnante d'où proviennent toutes les misères et conflits individuels et collectifs - en fait, tous les maux ; mais ils montrent aussi comment les surmonter courageusement. Vaincre l'égoïsme nous mets entre les mains la méthode la plus efficace et ingénieuse pour vaincre entièrement l'égoïsme.