Ein gestresster Stadtmensch erfüllt sich den Wunsch, für einige Zeit in die Einöde auf eine Alm zu gehen um dort zu erfahren, wie ein Leben ohne Strom, ohne Fernsehen zu bewerkstelligen sei. Aus einem Aufenthalt wurden zehn Aufenthalte, in zehn aufeinander folgenden Jahren. Was die Almzeiten, neben der Bewältigung der täglichen Arbeiten, für einen seelischen Prozess in Gang setzten und welche Erfahrungen und Erkenntnisse daraus erwuchsen, darüber erzählt der Autor. Für alle, die nach mehr Sinn und Zuversicht im Leben suchen, ist dieses Buch geschrieben.

Helmut A. Haffner, Jahrgang 1944, lebt in München. Er hält Seminare in autobiografischem Schreiben und Ikonenmalseminare. Seine wichtigsten Veröffentlichungen der letzten Jahre sind „Begegnungen am Heiligen Berg Athos“, „Geflüsterte Schreie“ und „Ikonen sind Fenster zum Licht“.